#꿀팁 [몸에 좋은 바디 스크럽 만들기]

레드피피 2020-08-24 00:00:00

누구나 건강하고 빛나는 피부를 원한다. 피부 각질제거제는 피부 관리에 효과적이지만 값이 비싼 탓에 매번 구매해서 사용하기에는 부담스러울 수 있다. 그렇다면 집에서 간단히 만들 수는 없을까? 

#꿀팁 [몸에 좋은 바디 스크럽 만들기]
겟잇뷰티

부엌에서 흔히 볼 수 있는 재료를 사용해 좋은 각질 제거 크림을 만들 수 있다. 세수나 목욕 전에 사용하면 효과적이다. 아래에 홈메이드 각질 제거제를 만드는 방법을 소개한다. 빛나는 피부를 얻기 위해 활용할 수 있는 몇 가지 레시피가 있다. 

픽사베이
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커피 설탕 바디 스크럽 
원두커피 1/4컵, 설탕 1/4컵, 올리브 오일 2큰술, 비타민 E 캡슐 3개가 필요하다. 

모든 재료를 넣고 원하는 질감이 될 때까지 잘 섞는다. 피부를 깨끗이 씻고 혼합물을 피부에 바르고 원형으로 부드럽게 마사지한다. 5~10분간 마사지한 후 각질 제거를 위해 1~2분간 그대로 둔다. 수분을 보충하는 바디워시와 미지근한 물을 사용해 혼합물을 씻어낸다. 

커피에는 셀룰라이트 제거를 돕는 항산화제가 풍부하고 설탕이 각질제거제 역할을 하며 죽은 피부세포를 없애는 데 도움이 된다. 

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허니 슈가 스크럽 
꿀 1/4컵, 전자레인지, 원하는 오일 2스푼, 설탕 1/2컵이 필요하다. 

모든 재료를 넣고 잘 섞은 후 피부에 바른다. 손가락으로 천천히 원을 그리며 마사지한다. 몇 분 동안 그대로 두었다가 물로 헹군다. 흑설탕을 사용하면 더욱 효과가 좋다. 

흑설탕은 박테리아와 싸우는 글리콜산을 함유하고 있다. 글리콜산은 알파하이드록시산으로도 불리며 피부를 건강하고 빛나게 유지하는 데 매우 유용한 성분이다. 흑설탕은 피부를 더 젊어 보이게 할 수 있다. 오래된 피부 각질을 제거해 턴오버를 촉진한다. 

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씨 쏠트 바디 스크럽 
바다 소금 1컵, 올리브 오일 1/2컵, 좋아하는 에센셜 오일 5-15방울이 필요하다.

준비 시간은 5분이 소요된다. 모든 재료를 넣고 잘 섞는다. 피부를 깨끗이 닦고 혼합물을 바른다. 5-10분간 피부를 마사지한 후 2분간 그대로 둔다. 그다음 미지근한 물로 씻어내면 된다. 건성 피부일 경우 일주일에 한 번, 보통 피부의 경우 두 번, 지성 피부인 경우 일주일에 세 번 혼합물을 바르면 된다. 

바다 소금은 미네랄과 각질 제거 성분을 함유하고 있어 젊어 보이고 건강한 피부를 얻도록 도와주는 효과적인 스크럽 재료다. 

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코코넛 오일 바디 스크럽 
코코넛 오일 1/2컵과 설탕 1/2컵이 필요하다. 

재료를 준비하는 데 2분이 필요하며 적용에는 최대 15분이 소요된다. 재료가 잘 섞이도록 충분히 혼합한다. 코코넛 오일을 데우지 말고 설탕 알갱이가 남아있도록 한다. 

혼합물을 피부에 발라 5~10분간 마사지한 다음 1-2분 정도 그대로 둔다. 이후 따뜻한 물로 혼합물을 씻어낸다. 주 2~3회가량 실시하면 효과적이다. 이는 피부 각질 제거뿐만 아니라 세안, 보습 및 메이크업 제거에도 훌륭한 역할을 한다. 

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오트밀 허니 바디 스크럽 

오트밀은 피부 각질 제거에 탁월한 효과를 발휘하며 특히 꿀과 섞으면 피부에 더욱 유익하다. 꿀의 항염증 및 항균 특성이 건강하고 아름다운 피부를 유지해준다. 

오트밀 허니 스크럽제를 만들기 위해서는 꿀, 오트밀, 흑설탕 및 호호바 오일이 각각 1/2컵씩 필요하며, 라벤더 에센셜 오일과 제라늄 에센셜 오일, 프랑킨센스 에센셜 오일이 각각 4방울씩 첨가한다. 

재료를 잘게 갈아 고운 가루로 만든 다음 액체 재료와 섞는다. 피부를 깨끗이 닦고 혼합물을 발라 부드럽게 마사지한다. 5-10분간 마사지 후 1-2분간 그대로 둔다. 일주일에 두 번 사용하면 된다.
 

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